Una vita libera e felice

24 giugno ore 20.00 -21.00
MEDITAZIONE GUIDATA IN DIRETTA

Amore, generosità e gratitudine

Sviluppare le virtù trascendenti 1: Amore, generosità e gratitudine

Le cosiddette virtù trascendenti, anche noti come paramitā, sono delle qualità da sviluppare nella nostra pratica. Amore, generosità e gratitudine nella nostra vita dipendono esclusivamente da noi, dalle nostre decisioni e azioni.

Queste virtù trascendenti ci invitano a lasciare il punto di vista della vittima che aspetta che succeda qualcosa di vantaggioso che, però, dipende da altri, dal mondo, dal destino, o da chi vuole la tua mente. Invece, nella pratica, ci alleniamo e ci esercitiamo a vivere e sperimentare questi stati miratamente: Decido di vivere nell’amore per tutti gli esseri senzienti.

Decido di dare agli altri nella generosità. E decido di praticare la gratitudine ovunque è sempre. Con queste decisioni sono già libero. E con la pratica e la comunità ogni giorno divento un po’ più libero.

Martedì 24 giugno se vuoi ti aspettiamo sui canali social alle 20.00 potrai partecipare in diretta gratuitamente su Facebook, INSTA o YouTube .

20 luglio ore 20.00 -21.00
UNA GIORNATA DI PRATICA A BRESCIA

Alla sorgente
della gioia

Spesso cerchiamo la gioia al di fuori di noi, negli eventi e avvenimenti della vita. Secondo l’insegnamento del Buddha, quella non sarà mai vera gioia perché dipende…. La gioia dipende da come vanno esattamente le cose, dipende da quanto rimane il fatto bello, dipende da quanto è a rischio questa momentanea bellezza. Dipende.

Si tratta di una gioia nella dipendenza. Si tratta di una falsa gioia nella dipendenza da altri e altro. Il Buddha ha insegnato che la vera gioia è già in te, è parte di quello che chiamiamo “la vera natura”. Si tratta di una gioia nel silenzio, si tratta della semplice gioia di esistere. Si tratta di una gioia non condizionata e pertanto sempre disponibile.

Ci interessa vivere una vita in una gioia così stabile che nessun evento o avvenimento esterno la può limitare o togliere.

La sorgente della gioia è in te ed è semplice contattarla. Una giornata di pratica meditativa insieme è la possibilità migliore per scoprire e sviluppare questa gioia autentica e per poi non perderla mai più.
Maggiori informazioni qui

DAL 2 AL 7 SETTEMBRE
RITIRO A COLLEVECCHIO (RI)

Ritiro estivo 2025

Dal 2 al 7 settembre torniamo a praticare nel bellissimo contesto del Ex-convento S. Andrea, via dei Cappuccini 18, Collevecchio (Rieti).

Molti di noi siamo già stati in questo luogo dove la semplicità, l'accoglienza, l'attenzione amorevole e la cura per il cibo sono elementi che si aggiungono, favorendo e sostenendo il contatto meditativo.

Nuova occasione per trascorrere tempo insieme dedicato all'amore, alla connessione e all'apertura alla vita.
Maggiori informazioni qui

La sofferenza fa parte dell’esperienza umana

Inizia la tua seconda vita

La tua vita è un percorso d’apprendimento. Ti sei incarnata/o in questo tuo corpo per fare specifiche esperienze: la famiglia, la tua città, i tuoi partner, il tuo percorso di studi e carriera, i figli, malattie, separazioni, difficoltà economiche ecc. E qual è il senso di tutto questo? Hai oggi la determinazione e la bellissima occasione di iniziare una seconda vita, di accogliere, accettare e trasformare queste tue esperienze e sofferenze in gioia di vivere, amore, creatività, apertura, amicizia e compassione.

E come lo facciamo? Con la pratica della meditazione Zen/Vipassana e dell’amore per i nostri bambini interiori. Liberiamo la mente e trasformiamo le emozioni. Lo facciamo seriamente e quotidianamente. E lo facciamo insieme. Ti interessa? Senti nel cuore che questo è il momento e l’occasione? Senti che non hai più tempo da perdere per finalmente iniziare la tua seconda vita vissuta in gioia, chiarezza, pace e amore? Allora iscriviti al nostro PERCORSO FORMATIVO TALO® che ti offre tre possibilità o gradi di trasformazione:

CORSO BASE: Vivere in pace e in libertà mentale, imparando le basi della meditazione TALO® nel corso base e nei gruppi di condivisione - Moduli 1-4 (ti puoi iscrivere direttamente online, durata ca. 3-4 mesi)

AUTOTERAPIA MEDITATIVA: Diventa il migliore amico e il terapeuta di te stesso, un adulto libero e felice che vive nell'amore per sé stesso - Modulo 5 (iscrizione possibile dopo una telefonata informativa con noi per comprendere chi sei e verificare se il nostro programma ti può aiutare, durata del modulo 5 ca. 4-5 mesi),
FORMAZIONE TERAPEUTICA: Diventare Terapeuta Meditativo TALO® per vivere una vita nella compassione e senza conflitti. La formazione terapeutica del Modulo 6 (l’intero programma dei moduli 1-6 è adatto anche a chi attualmente inizia a praticare meditazione, durata modulo 6 ca. 4-6 mesi)
IMPEGNO DI TEMPO MEDIO SETTIMANALE PER IL NOSTRO PERCORSO FORMATIVO (puoi fare tutto nel tuo ritmo e rallentare quanto vuoi):
Corso base: 2-3 ore per procedere nel corso online + 60 min. di condivisione dedicata o verifica delle lezioni svolte
Moduli 5+6: 2-3 ore per procedere nel corso online + 60 min. di condivisione dedicata o verifica delle lezioni svolte + 1 volta al mese 3 ore (sab o dom pomeriggio)

scopri tutto il nostro percorso formativo

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nei Ritiri di più giorni, 3 - 4 volte all’anno
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