Una vita libera e felice

La combinazione di meditazione Zen
con Terapia Meditativa TALO®

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Meditazione camminata con il bambino interiore

La meditazione camminata "Kinhin" è estremamente semplice da praticare: un passo all'inspirazione - un passo all'espirazione. L'oggetto di meditazione è il contatto dei piedi a terra e il movimento delle gambe che seguono il ritmo del respiro (e non viceversa). Thich Nhat Hanh consiglia di praticare meditazione camminata soprattutto in situazioni di forte attivazione emotiva.….

9 GIUGNO ORE 20.00
MEDITAZIONE GUIDATA

Solitudine e connessione

TEMA DEL MESE DI GIUGNO: "SOLITUDINE E CONNESSIONE"

Domani ore 20.00 la prima meditazione guidata dedicata a questo nuovo tema "La solitudine in mezzo agli altri"
L'emozione della solitudine come sofferenza e la capacità e il bisogno di connessione….

Se vuoi praticare con noi iscriviti al TALO Network, il primo mese è gratuito poi 20 EUR+IVA/mese - TALO Network

DAL 18 SETTEMBRE AL 1 OTTOBRE 2026
VIAGGIO/RITIRO IN INDONESIA

IL Ritiro della leggerezza

Il ritiro si svolgerà dal 18 settembre al 1 ottobre 2026.

Stiamo raccogliendo le adesioni per usufruire di un costo del biglietto aereo migliore e per poter riservare le strutture che abbiamo selezionato.

Per maggiori informazioni scrivi a info@talomeditation.com

La sofferenza fa parte dell’esperienza umana

Inizia la tua seconda vita

La tua vita è un percorso d’apprendimento. Ti sei incarnata/o in questo tuo corpo per fare specifiche esperienze: la famiglia, la tua città, i tuoi partner, il tuo percorso di studi e carriera, i figli, malattie, separazioni, difficoltà economiche ecc. E qual è il senso di tutto questo? Hai oggi la determinazione e la bellissima occasione di iniziare una seconda vita, di accogliere, accettare e trasformare queste tue esperienze e sofferenze in gioia di vivere, amore, creatività, apertura, amicizia e compassione.

E come lo facciamo? Con la pratica della meditazione Zen/Vipassana e dell’amore per i nostri bambini interiori. Liberiamo la mente e trasformiamo le emozioni. Lo facciamo seriamente e quotidianamente. E lo facciamo insieme. Ti interessa? Senti nel cuore che questo è il momento e l’occasione? Senti che non hai più tempo da perdere per finalmente iniziare la tua seconda vita vissuta in gioia, chiarezza, pace e amore? Allora iscriviti al nostro PERCORSO FORMATIVO TALO® che ti offre tre possibilità o gradi di trasformazione:

CORSO BASE: Vivere in pace e in libertà mentale, imparando le basi della meditazione TALO® nel corso base e nei gruppi di condivisione - Moduli 1-4 (ti puoi iscrivere direttamente online, durata ca. 3-4 mesi)

AUTOTERAPIA MEDITATIVA: Diventa il migliore amico e il terapeuta di te stesso, un adulto libero e felice che vive nell'amore per sé stesso - Modulo 5 (iscrizione possibile dopo una telefonata informativa con noi per comprendere chi sei e verificare se il nostro programma ti può aiutare, durata del modulo 5 ca. 4-5 mesi),
FORMAZIONE TERAPEUTICA: Diventare Terapeuta Meditativo TALO® per vivere una vita nella compassione e senza conflitti. La formazione terapeutica del Modulo 6 (l’intero programma dei moduli 1-6 è adatto anche a chi attualmente inizia a praticare meditazione, durata modulo 6 ca. 4-6 mesi)
IMPEGNO DI TEMPO MEDIO SETTIMANALE PER IL NOSTRO PERCORSO FORMATIVO (puoi fare tutto nel tuo ritmo e rallentare quanto vuoi):
Corso base: 2-3 ore per procedere nel corso online + 60 min. di condivisione dedicata o verifica delle lezioni svolte
Moduli 5+6: 2-3 ore per procedere nel corso online + 60 min. di condivisione dedicata o verifica delle lezioni svolte + 1 volta al mese 3 ore (sab o dom pomeriggio)

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